Estávamos alguns jovens (incluindo meu pai) discutindo sobre o assunto
e concluímos que o ataque deveria ser marinho:
Numa ponta o Ganso, na outro o Pato e a dupla de ataque NeyMAR e NilMAR.
E o Brasil nadará de braçada!
terça-feira, 11 de maio de 2010
segunda-feira, 10 de maio de 2010
Sucesso: eles nos enganaram
Quem é o maior inimigo do ser humano? Você já deve ter feito essa pergunta e talvez até encontrado sua resposta. Sem entrar em questões espirituais e sem ter a pretensão de propôr "a resposta", queria apontar um dos inimigos: a informação! Na verdade, o excesso de informações e estímulos estressantes que não são devidamente processados e que geram ansiedade e os seus males decorrentes.
Quantos cursinhos levantam a bandeira do sucesso, escola de idiomas afirmar que você tem que falar 5 línguas para ser alguém na vida, um certo professor sem nenhuma didática afirma que o aprednziado deve ocorrer sobre pressão e que "a diferença do carbono grafite para o diamante é a pressão" (meus ex-colegas sabem de quem eu estou falando, não tenho mais nada contra esse professor até porque passei bem na matéria). Esse professor só se esqueceu de falar que o grafite tá em todo lugar e nas mãos dos estudantes, coopera para o bem da nação, já o diamante só pode ser avistado de longe, é solitário e vive em locais escuros cercado de segurança.
Em viagem a São João Del Rey comprei um marcador de livros com uma citação do Einstein: "procure ser um homem de valor e não um homem de sucesso." À parte julgamento sob seu valor, ele foi um homem de sucesso. É a famosa estória das borboletas que procuram um jardim bem cuidado, ou seja, "não caçe borboletas".
O resultado de tanta enganação são pessoas que olham para si e concluem que tem tudo para se sentir bem, mas estão de mal a pior. Vivem com medo de perder o posto, tem dificuldade de se relacionar e sofrem da Síndrome do Pensamento Acelerador (esse eu estou tratando). É engraçado que eu aprendi muito mais inglês quando relaxei, assisti vídeos, abri mão da minha vergonha e dialoguei
com estrangeiros do que na pressão do "você precisa de inglês para ter sucesso".
Por isso hoje rejeito status profissional e tenho nojo de programas do tipo o aprendiz. Profissão boa é que te traz motivação e te proporciona qualidade de vida. E se houver algum problema nesse último aspecto, tratar é sempre a melhor escolha.
Abraços,
ThiagoPX
Quantos cursinhos levantam a bandeira do sucesso, escola de idiomas afirmar que você tem que falar 5 línguas para ser alguém na vida, um certo professor sem nenhuma didática afirma que o aprednziado deve ocorrer sobre pressão e que "a diferença do carbono grafite para o diamante é a pressão" (meus ex-colegas sabem de quem eu estou falando, não tenho mais nada contra esse professor até porque passei bem na matéria). Esse professor só se esqueceu de falar que o grafite tá em todo lugar e nas mãos dos estudantes, coopera para o bem da nação, já o diamante só pode ser avistado de longe, é solitário e vive em locais escuros cercado de segurança.
Em viagem a São João Del Rey comprei um marcador de livros com uma citação do Einstein: "procure ser um homem de valor e não um homem de sucesso." À parte julgamento sob seu valor, ele foi um homem de sucesso. É a famosa estória das borboletas que procuram um jardim bem cuidado, ou seja, "não caçe borboletas".
O resultado de tanta enganação são pessoas que olham para si e concluem que tem tudo para se sentir bem, mas estão de mal a pior. Vivem com medo de perder o posto, tem dificuldade de se relacionar e sofrem da Síndrome do Pensamento Acelerador (esse eu estou tratando). É engraçado que eu aprendi muito mais inglês quando relaxei, assisti vídeos, abri mão da minha vergonha e dialoguei
com estrangeiros do que na pressão do "você precisa de inglês para ter sucesso".
Por isso hoje rejeito status profissional e tenho nojo de programas do tipo o aprendiz. Profissão boa é que te traz motivação e te proporciona qualidade de vida. E se houver algum problema nesse último aspecto, tratar é sempre a melhor escolha.
Abraços,
ThiagoPX
quarta-feira, 5 de maio de 2010
Características únicas do ser humano
Ouvi e achei extremamente interessante. O ser humano é a única espécie que:
1) Produz lixo;
2) Mata sua própria espécie para fins não de sobrevivência;
3) É capaz de explodir o planeta.
O ponto 2 acho que não é certo. Acho que a viúva-negra mata por um instinto. Não estou certo.
História interessante...
Dois rabino passaram toda a noite discutindo sobre a existência de Deus. Ambos concluíram que Deus não existe. No dia seguinte pela amanhã um deles estava fazendo sua orações matinais no jardim, o que despertou estranheza por parte do outro rabino.
- Nós não concluímos que Ele não existe?
- E o que Deus tem a ver com nossa discussão?
Para mais, acesse http://www.ibab.com.br/mensagens/20080210_noite_erk.mp3
Abraços!
1) Produz lixo;
2) Mata sua própria espécie para fins não de sobrevivência;
3) É capaz de explodir o planeta.
O ponto 2 acho que não é certo. Acho que a viúva-negra mata por um instinto. Não estou certo.
História interessante...
Dois rabino passaram toda a noite discutindo sobre a existência de Deus. Ambos concluíram que Deus não existe. No dia seguinte pela amanhã um deles estava fazendo sua orações matinais no jardim, o que despertou estranheza por parte do outro rabino.
- Nós não concluímos que Ele não existe?
- E o que Deus tem a ver com nossa discussão?
Para mais, acesse http://www.ibab.com.br/mensagens/20080210_noite_erk.mp3
Abraços!
terça-feira, 4 de maio de 2010
Carta aberta aos meus ex-colegas de UFMG
"...muita gente guarda a vida para o futuro..."
Mário Quintana
Estive na semana passada em São João Del Rey tocando com a banda V do Avesso e num dos passeios que fizemos na cidade de Tiradentes achei uma lojinha que, dentre outras coisas, vendia cartões e marcadores de livros com citações. Antes é necessário dizer que estou temporariamente em BH. Aliás, de um jeito ou de outro, todos nós estamos.
Em conversas com algumas pessoas comecei a ver algumas mudanças. De área de trabalho, de empresa, de cidade e até de crenças. Mas o que me assustou foi saber que alguns tem se dedicado exclusivamente ao trabalho ou como forma de juntar um bom dinheiro ou por pressão da empresa como se não houvesse outra opção. Mas deixa o amigo aqui falar um pouquinho.
Sabemos que as doenças do séculos são emocionais e que ainda desencadeiam nas famosas doenças psicossomáticas. Pois bem. O amigo de aqui de vocês foi uma vítima delas. Lembra que como orador da turma falei que sabedoria vai além do conhecimento? Não fui sábio. A ansiedade e a loucura por absolver conhecimento rápido, aliado ao estresse natural da vida e a falta de uma terapia (esportiva, contemplativa, etc.) me fez ter uma crise de ansiedade que se transformou numa depressão bipolar. Hoje, já bem melhor, senti-me livre para falar que tenho transtorno bipolar, mas talvez não fosse necessário passar por isso com os devidos cuidados.
Obviamente que se investigados todos os fatos, poderia citar questões genéticas, aborção do sofrimento alheio (que é bem diferente da empatia sinalizada por Jesus), enfim, um mundo de coisas. Mas sem dúvidas, a pressa e a auto-combrança foram os principais fatores para minha crise. Esse processo começou em outubro e agora em maio é que estou me sentindo 'consertado'. E como foi difícil me livrar da neura que esse era um tempo perdido em minha vida!
Acontece que nesse tempo aprendi a me proteger, a me solidarizar com os que sofrem de transtornos emocionais e dos potenciais doentes. Daqueles que tratam de suas emoções com psicoestimulantes que oferecem um prazer rápido e que geram a escravidão do vício e da compulsão não contribuindo em nada para um aprendizado sobre a vida (pensamento de Diogo Clara, famoso psiquiatra).
Descobri também que mesmo amando a computação, não tenho vocação para trabalhar com computação. Sou músico, está no sangue. Já me falaram e eu nunca aceitei. Também foi muito difícil negar os anos de sacrifício nos estudos, no mestrado (ainda para ser finalizado) com aquela a pressão de publicar, estudar matérias dificílimas e achar que o mundo acabaria se eu reprovasse, pura neurose.
Aprendi bastante com meus erros. Sugiro que vocês aprendam com os meus também.
Grande abraço do PX
Em conversas com algumas pessoas comecei a ver algumas mudanças. De área de trabalho, de empresa, de cidade e até de crenças. Mas o que me assustou foi saber que alguns tem se dedicado exclusivamente ao trabalho ou como forma de juntar um bom dinheiro ou por pressão da empresa como se não houvesse outra opção. Mas deixa o amigo aqui falar um pouquinho.
Sabemos que as doenças do séculos são emocionais e que ainda desencadeiam nas famosas doenças psicossomáticas. Pois bem. O amigo de aqui de vocês foi uma vítima delas. Lembra que como orador da turma falei que sabedoria vai além do conhecimento? Não fui sábio. A ansiedade e a loucura por absolver conhecimento rápido, aliado ao estresse natural da vida e a falta de uma terapia (esportiva, contemplativa, etc.) me fez ter uma crise de ansiedade que se transformou numa depressão bipolar. Hoje, já bem melhor, senti-me livre para falar que tenho transtorno bipolar, mas talvez não fosse necessário passar por isso com os devidos cuidados.
Obviamente que se investigados todos os fatos, poderia citar questões genéticas, aborção do sofrimento alheio (que é bem diferente da empatia sinalizada por Jesus), enfim, um mundo de coisas. Mas sem dúvidas, a pressa e a auto-combrança foram os principais fatores para minha crise. Esse processo começou em outubro e agora em maio é que estou me sentindo 'consertado'. E como foi difícil me livrar da neura que esse era um tempo perdido em minha vida!
Acontece que nesse tempo aprendi a me proteger, a me solidarizar com os que sofrem de transtornos emocionais e dos potenciais doentes. Daqueles que tratam de suas emoções com psicoestimulantes que oferecem um prazer rápido e que geram a escravidão do vício e da compulsão não contribuindo em nada para um aprendizado sobre a vida (pensamento de Diogo Clara, famoso psiquiatra).
Descobri também que mesmo amando a computação, não tenho vocação para trabalhar com computação. Sou músico, está no sangue. Já me falaram e eu nunca aceitei. Também foi muito difícil negar os anos de sacrifício nos estudos, no mestrado (ainda para ser finalizado) com aquela a pressão de publicar, estudar matérias dificílimas e achar que o mundo acabaria se eu reprovasse, pura neurose.
Aprendi bastante com meus erros. Sugiro que vocês aprendam com os meus também.
Grande abraço do PX
quinta-feira, 15 de abril de 2010
Indicações
Durante esse período sabático forçado, além de música tenho me dedicado a 'leituraterapia.'
São leituras baseadas em psicologia e espiritualidade que tem me sido útil nesse tempo difícil.
Do que penso, do que sinto, e sou - João Tinôco
Livro com poemas do ex-professor da UFV e hoje pastor e poeta João Tinôco.
Transparências da eternidade - Rubem Alves
O autor dispensa comentários. Usando figuras que remetem cores,
sons e cheiros, o autor aborda questionamento existenciais e uma espiritualidade sob uma nova ótica.
Impressões - Inquietações de um Poeta Urbano - Itamar Bezerra
O pastor e músico compartilha memórias de sua infância, aborda relações afetivas e
experiências emocionais e espirituais do ser humano.
O Vendedor de Sonhos - Augusto Cury
Apesar de ter cara meio de autoajuda, o livro realça a importância de lutar pelos
seus sonhos. O autor afirma que os problemas da vida são mais fáceis de enfrentar quando
estamos bem resolvidos com tais sonhos.
A Cabana
Um best-seller ficção que aborda um pai em sofrimento pelo assassinato de sua filha.
Remorso, culpa e revolta com Deus marcam a vida desse pai até ele descobrir o amor de Deus numa cabana.
E o milagre aconteceu... - Cleber Krauss
No meio da dor na UTI, várias internações, o Cleber conta do seu milagre
na sua família.
O impostor que vive em mim - Brennan Manning
Me identifiquei de cara com o autor pela sua autencidade. Ele fala no início
do livro sobre os anti-depressivos que ele toma, e isso me aproximou dele,
um autor que expõe sua fraqueza. No livro, ele enfatiza que devemos perceber
que todos temos um impostor que anula ou disfarça quem somos. Se sofremos,
fingimos não sofrer para que ninguém veja nossas "vergonhosas lágrimas".
Ocultamos fraquezas e fingimos uma santidade que nem Deus tem.
Só Eu e Deus: o livro dos desabafos - Elbén M. Lenz César
O autor expõe desabafos de crianças, adolescentes, jovens, adultos e idosos.
São medo, traumas, mágoas e frustrações sob forma de uma oração informal
dirigidos a Deus. Particularmente, essa tem sido minha forma de orar ultimamente.
Como Deus Cura a Dor - Mark Baker
O autor mostra como a fé e a psicologia dão força para superar o sofrimenta e aumentar a
resistência emocional. Li partes que me interessavam, mas a ausência do terapeuta fazem certos temas perderem o efeito. Mesmo assim é útil ver um teólogo-psicólogo falando. A fé é comprovadamente útil na recuperção das pessoas e a Bíblia é uma fonte de sabedoria.
Estou lendo:
Temperamento forte e bipolariade - Diogo Clara
O diagnóstico do que tenho ainda não é preciso, mas ainda existe a suspeita
da bipolaridade (antiga psicose maníaco-depressiva). Ainda existem muito mito
ao redor do assunto, mas aos poucos as pessoas vão se esclarecendo, pricnipalmente
quando descobrem famosos que sofrem desse distúrbio e admitem (e.g., Cássia Kiss e Ben Stiller).
No divã de Deus - Caio Fábio
Nas minhas consultas psicológicas o ritmo é bem dinâmico. É um bate-papo.
Mas parece que com Deus a coisa tem mais o estilo divã. Ó desabafo, a espera
e depis a resposta.
Lerei (assim espero):
Psicologia Moderna - Antônio Xavier Teles
Apesar de estar com as páginas amarelas, o livro parece ser uma
intrudoção razoável para quem quer entender melhor o funcionamento
da mente.
A Sabedoria da Ternura - Brennan Manning
O propósito do livro é mostrar o amor incondicional de Deus, independentemente
se conseguimos ser um "bom cristão" ou não. Sinceramente, nesse aspecto em me
acho resolvido. Meu problema é com o sofrimento. Saber que Deus que me ama porque
não consigo ler a Bíblia todos os dias para mim é facil. Mas aceitar o seu amor em meio
a lutas difíceis é mais difícil. Esse tem sido meu aprendizado de agora.
Abraços,
ThiagoPX
São leituras baseadas em psicologia e espiritualidade que tem me sido útil nesse tempo difícil.
Do que penso, do que sinto, e sou - João Tinôco
Livro com poemas do ex-professor da UFV e hoje pastor e poeta João Tinôco.
Transparências da eternidade - Rubem Alves
O autor dispensa comentários. Usando figuras que remetem cores,
sons e cheiros, o autor aborda questionamento existenciais e uma espiritualidade sob uma nova ótica.
Impressões - Inquietações de um Poeta Urbano - Itamar Bezerra
O pastor e músico compartilha memórias de sua infância, aborda relações afetivas e
experiências emocionais e espirituais do ser humano.
O Vendedor de Sonhos - Augusto Cury
Apesar de ter cara meio de autoajuda, o livro realça a importância de lutar pelos
seus sonhos. O autor afirma que os problemas da vida são mais fáceis de enfrentar quando
estamos bem resolvidos com tais sonhos.
A Cabana
Um best-seller ficção que aborda um pai em sofrimento pelo assassinato de sua filha.
Remorso, culpa e revolta com Deus marcam a vida desse pai até ele descobrir o amor de Deus numa cabana.
E o milagre aconteceu... - Cleber Krauss
No meio da dor na UTI, várias internações, o Cleber conta do seu milagre
na sua família.
O impostor que vive em mim - Brennan Manning
Me identifiquei de cara com o autor pela sua autencidade. Ele fala no início
do livro sobre os anti-depressivos que ele toma, e isso me aproximou dele,
um autor que expõe sua fraqueza. No livro, ele enfatiza que devemos perceber
que todos temos um impostor que anula ou disfarça quem somos. Se sofremos,
fingimos não sofrer para que ninguém veja nossas "vergonhosas lágrimas".
Ocultamos fraquezas e fingimos uma santidade que nem Deus tem.
Só Eu e Deus: o livro dos desabafos - Elbén M. Lenz César
O autor expõe desabafos de crianças, adolescentes, jovens, adultos e idosos.
São medo, traumas, mágoas e frustrações sob forma de uma oração informal
dirigidos a Deus. Particularmente, essa tem sido minha forma de orar ultimamente.
Como Deus Cura a Dor - Mark Baker
O autor mostra como a fé e a psicologia dão força para superar o sofrimenta e aumentar a
resistência emocional. Li partes que me interessavam, mas a ausência do terapeuta fazem certos temas perderem o efeito. Mesmo assim é útil ver um teólogo-psicólogo falando. A fé é comprovadamente útil na recuperção das pessoas e a Bíblia é uma fonte de sabedoria.
Estou lendo:
Temperamento forte e bipolariade - Diogo Clara
O diagnóstico do que tenho ainda não é preciso, mas ainda existe a suspeita
da bipolaridade (antiga psicose maníaco-depressiva). Ainda existem muito mito
ao redor do assunto, mas aos poucos as pessoas vão se esclarecendo, pricnipalmente
quando descobrem famosos que sofrem desse distúrbio e admitem (e.g., Cássia Kiss e Ben Stiller).
No divã de Deus - Caio Fábio
Nas minhas consultas psicológicas o ritmo é bem dinâmico. É um bate-papo.
Mas parece que com Deus a coisa tem mais o estilo divã. Ó desabafo, a espera
e depis a resposta.
Lerei (assim espero):
Psicologia Moderna - Antônio Xavier Teles
Apesar de estar com as páginas amarelas, o livro parece ser uma
intrudoção razoável para quem quer entender melhor o funcionamento
da mente.
A Sabedoria da Ternura - Brennan Manning
O propósito do livro é mostrar o amor incondicional de Deus, independentemente
se conseguimos ser um "bom cristão" ou não. Sinceramente, nesse aspecto em me
acho resolvido. Meu problema é com o sofrimento. Saber que Deus que me ama porque
não consigo ler a Bíblia todos os dias para mim é facil. Mas aceitar o seu amor em meio
a lutas difíceis é mais difícil. Esse tem sido meu aprendizado de agora.
Abraços,
ThiagoPX
quinta-feira, 24 de dezembro de 2009
Minha primeira conversa sobre a depressão
Ame o que você faz. Ame quem está perto de você, ame o que você come, ame o que você veste, ame o que você é. AME! Tempus fugit.
Rubem Alves
Você ama da profissão que exerce? E os que te cercam, são fáceis de amar? A comida já foi mais sofisticada? Falta dinheiro para comprar aquele roupa de griffe? E o tempo? Sua juventude, sua dores, suas (falta de) esperança?
Às vezes podemos viver porções da felicidade e do amor que o Rubem Alves sugere, mas dificilmente todas simultanemanete. E em caso de depressão, acho que nenhuma dessas.
Ao falar em depressão descrevo quatro grupos básicos: os que sofrem, os que convivem com alguém que sofre, os que nunca souberam o que é isso ,e os que estão à beira da depressão e não sabem. Enquadro-me no grupo dos que sofrem e convivem com quem sofre.
Sob meu estado, relato que não sentia sabor na comida (que aliás nem tinha vontade de comer), não conseguia dormir, "acordava" muito mais cansado do que quando tinha deitado, sentia medo de sair de casa, falar exauria o resto de força em mim, paradoxalmente não queria estar só mas não a mínima paciência para os amigos e sentia desejos suicidas, mas no fundo não queria morrer e tinha medo daqueles que cuidavam de mim morressem . Não via futuro e sentia que todos meus anos investidos na minha profissão foram um fiasco.
O milagre era que em meio a isso tudo, não estava sozinho mesmo que me sentisse assim. Apesar do aparente silêncio de Deus, seu cuidado estava sobre mim. Ele envia ANJOS [1] como a família, professores, amigos (incluindo os que conheci nessa fase), uma psicóloga extraordinária (Carla Abdo) e um amigo-ex-colega-de-república-psiquiatra (Ismael Sobrinho). Na hora da crise não enxergamos nada isso, parece caso encerrado, não há esperança. Mas podemos trazer a memória o que pode dar esperança e saber que:
Além de viver melhor, voltamos a ter menos medo e, mesmo sabendo que o sofrimento virá de novo, também ainda viveremos outras alegrias.
Viva, viva intensamente, ame o belo (parece que todo poeta fala disso), vai atrás de boa música,
viva em comunhão, e, como o Augusto Cury fala:
"Hoje, vencer não é deixar de cometer erros e falhas, mas reconhecer nossos limites e
corrigir nossas rotas."
Se você tem se frustrado por ver pessoas que aos seus olhos parecem de sucesso e isso te faz
pequeno, lembre-se dessa frase da Regina Brett (90):
"Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles."
[1]
[2] Trecho da carta de Paulo aos Romanos (Capítulo 8)
[3] Trecho do Evangelho de Mateus (Capítulo 4)
[3] Segunda carta de Paulo Coríntios (Capítulo 12 verso 9)
Às vezes podemos viver porções da felicidade e do amor que o Rubem Alves sugere, mas dificilmente todas simultanemanete. E em caso de depressão, acho que nenhuma dessas.
Ao falar em depressão descrevo quatro grupos básicos: os que sofrem, os que convivem com alguém que sofre, os que nunca souberam o que é isso ,e os que estão à beira da depressão e não sabem. Enquadro-me no grupo dos que sofrem e convivem com quem sofre.
Sob meu estado, relato que não sentia sabor na comida (que aliás nem tinha vontade de comer), não conseguia dormir, "acordava" muito mais cansado do que quando tinha deitado, sentia medo de sair de casa, falar exauria o resto de força em mim, paradoxalmente não queria estar só mas não a mínima paciência para os amigos e sentia desejos suicidas, mas no fundo não queria morrer e tinha medo daqueles que cuidavam de mim morressem . Não via futuro e sentia que todos meus anos investidos na minha profissão foram um fiasco.
O milagre era que em meio a isso tudo, não estava sozinho mesmo que me sentisse assim. Apesar do aparente silêncio de Deus, seu cuidado estava sobre mim. Ele envia ANJOS [1] como a família, professores, amigos (incluindo os que conheci nessa fase), uma psicóloga extraordinária (Carla Abdo) e um amigo-ex-colega-de-república-psiquiatra (Ismael Sobrinho). Na hora da crise não enxergamos nada isso, parece caso encerrado, não há esperança. Mas podemos trazer a memória o que pode dar esperança e saber que:
1) Quem nos separará do amor de Cristo? Será tribulação, ou ANGÚSTIA, ... [2]
2) Não andeis ansiosos basta a cada dia o seu próprio mal. [3]
3) Deus disse: "A minha graça é tudo o que você precisa, pois o meu poder é muito mais forte quando você está fraco." [4]
2) Não andeis ansiosos basta a cada dia o seu próprio mal. [3]
3) Deus disse: "A minha graça é tudo o que você precisa, pois o meu poder é muito mais forte quando você está fraco." [4]
Viva, viva intensamente, ame o belo (parece que todo poeta fala disso), vai atrás de boa música,
viva em comunhão, e, como o Augusto Cury fala:
"Hoje, vencer não é deixar de cometer erros e falhas, mas reconhecer nossos limites e
corrigir nossas rotas."
Se você tem se frustrado por ver pessoas que aos seus olhos parecem de sucesso e isso te faz
pequeno, lembre-se dessa frase da Regina Brett (90):
"Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles."
[1]
[2] Trecho da carta de Paulo aos Romanos (Capítulo 8)
[3] Trecho do Evangelho de Mateus (Capítulo 4)
[3] Segunda carta de Paulo Coríntios (Capítulo 12 verso 9)
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